Cabelos hidratados!

A boa hidratação nos cabelos é essencial, mas temos que ter em mente que de dentro pra fora é essencial.
Entender que temos e devemos beber água pelo menos 2 litros ao dia.
E ter uma alimentação saudável é primordial.
Se de repente se deparar com poblemas de quedas ou crescimento dos cabelos, que não sai do comprimento.
Procure ajuda de um dermatologista, vc vai discutir com ele suas dúvidas e sobre o que fazer, as vezes você prescisa de um suplemento vitamínico, como por exemplo temos o pantogar, pill food
Mas sempre é bom pedir opinião do seu especialista.
Não tome medicamentos sem orientação de um profissional.